協會在二、三月期間針對國高中學生,辦理三場戀愛講座,由林怡伶老師與國高中學生一起分享戀愛三部曲,分別為,擇偶篇「遇見真命天子/天女」、戀愛篇 「約會大哉問?!」、分手篇「分手的藝術」。篇篇細膩剖悉為困惑中的年輕學子解惑愛情難題。
戀愛首部曲:擇偶篇「遇見真命天子/天女」
「如果給你五塊錢讓你選擇伴侶條件,你選擇伴侶的條件會是什麼? 」 課程開始,從釐清自己的愛情觀開始,你是偏向浪漫愛情或較多考量現實呢?
「當兩人單獨出去約會,到正式成為男女朋友,檢核彼此關係的標準是什麼呢? 」包括了四個前提: 1、彼此信任。2、無條件接納。3、有效溝通。4、平衡關係,才能在交往中感到自在,且發展正向情感。
結論: 挑選理想伴侶就像撿石頭,我們都希望揀到那顆最大、最合適的石頭,但現實上我們可以得著的,就是在付諸行動的過程中,更多認識自己、預備自己,並且用“完美的眼光”去看待彼此的“不完美”,讓雙方能一起共創更好的彼此。
二部曲: 戀愛篇 「約會大哉問?!」
正如世界名著小王子的名言「因為你為你的玫瑰花了那麼多時間,它才變得那麼重要」。約會就是花時間在對方身上,讓對方成為重要的人。
約會的目的有三:1、認識/打理和愛自己。2、認識/建造和愛對方。3、凝聚共同目標、同心向前,進而願意彼此承諾。而從「團體活動」、「團體約會」再到「單獨約會」,再成為固定交往的「男女朋友」,是較安全且能漸進瞭解的約會模式。
好好約會的要件:包括:1、主動面對問題不逃避 2、支持彼此創造 3、和彼此家人好好相處。透過約會,為進一步走進承諾而打下良好基礎。
在約會當中,難免碰到”性”的誘惑,性是美好的,帶給大腦愉悅感。但,情感的發展就像鐵軌兩端,一端是身體,一端是心靈,”心靈親密”像爬山,需要花時間瞭解經營,而”身體親密”像溜滑梯,一不謹慎就突破底線。「勇於啟齒,羞於去做」,在交往中,需更審慎地面對自己的性慾望,保護彼此的關係和身體健康,讓彼此更自由。
戀愛終曲:分手篇「分手的藝術」
“起飛之前先學降落”、”溜冰之前先學跌倒”,談戀愛之前要先學分手!「安全分手」交往有哪些原則呢?學生以即興式的戲劇表演,表演分手的情境,從中體會分手之原因、感受和如何適當的表達。講師也說明「分手」的12個歷程和注意事項。
課程結束前,講師勉勵同學:在愛情世界裡,沒有天才,沒有所謂的成功和失敗,只有是否適合。不管是主動分手或是被動分手,都會經歷一段傷痛期才漸漸復原。讓我們在失落中,願意尋求親朋好友的扶持,讓自己活得愈來愈健康,愈有能力去愛人喔!